連休

お久しぶりです。増田です。

先月の終わりに長期連休を頂きました。

去年からスタッフ交代で順番に８連休をとらせて頂くシステムにしました。

ご迷惑おかけする事もあるかと思いますが、ご理解頂きたいと思います。

ご存知の方もいらっしゃると思いますが、連休を使って三重県多度市の《専光坊》というお寺の、《内観道場》という修行に５泊６日で行ってきました。

どんな事をするのかというと、２畳くらいの仕切りの中に入り和尚様から与えて頂いたテーマについて朝５時から夜の９時までそこで目隠しをして外部を遮断して座って考えるというものです。

１日約１６時間、それを５泊６日．．．。

立てるのは食事のときの移動とトイレ、後は２日に1回の快浴（お風呂）。それと掃除です。とにかくお尻がいたくてこんなに掃除の時間が待ち遠しくなったのは始めてです（笑）

他の修行の方とは一切会話はできません。当然、携帯も預けます。普段は仕事でいろんな方と話をさせてもらえるのですが、こんなに声を出さない事は始めてでした。

毎日ずーっと考えていると、色々な事を思いますね。

自分の中ではとても良い経験になりました。

なかなか自分というものは根深くて変えるのは難しいですが、この経験を少しでも仕事や日常に活かせるようにしたいと感じています。

また、興味がある方はお店でお話ししましょう。